《辦公室健康體態(tài)養(yǎng)成》活動簡訊

為員工能擁有健康挺拔的身體，更好的為工作賦能。當(dāng)代建設(shè)集團(tuán)于6月20日開展了《辦公室健康體態(tài)養(yǎng)成》活動,集團(tuán)公司、各子公司員工參加了本次活動。

本次活動邀請資深健身及健康賦能教練,從人體易患失配性疾病的原因及預(yù)防辦法為大家進(jìn)行講解,了解自己的身體的同時, 解答亞健康及不良體態(tài)的成因。并進(jìn)行互動練習(xí),通過拓展延伸帶領(lǐng)大家在生活中建立健康的生活習(xí)慣。

大家參與情緒高漲,現(xiàn)場互動熱烈。通過互動練習(xí),對于如何改善肩頸疼痛,腰腿僵硬等亞健康狀態(tài)有了很好的解決辦法。

此次活動,是以人為本,情懷修心企業(yè)文化的體現(xiàn)。使員工能夠切實(shí)感受到公司的人文關(guān)懷。希望大家在努力工作的同時，時刻關(guān)注自己身體的狀態(tài)，堅持鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，以健康的體魄和積極的心態(tài)投入到工作和生活之中。